Доверие в браке
Доверие в браке всё больше становится проблемой взаимоотношений. Восстановить доверие – задача непростая. Это тот важный элемент в отношениях мужа и жены, который легко потерять и так сложно вернуть.
В этой статье поговорим о построении доверия в браке, как такового. А в одной из следующих статей разберём не менее важную тему: восстановление доверия после измены одного из супругов.
На пустом месте доверие не появится, его нужно в себе взращивать. Если в браке недостаток доверия, то в отношениях появляются оскорбительные замечания, вечные подозрения и что ещё хуже, слежка. На появление такой проблемы можно отреагировать двумя способами: либо сделать свой брак мучением, либо задумавшись над тем, что в браке пошло не так, позднее исправить это.
Чаще всего, при исчезновении доверия возникает контроль партнёра (постоянные проверки, ограничения). Это вовсе не гарантирует счастливого результата. Люди, прибегающие к таким действиям, чаще всего хотят сохранить целостность семьи, но результат выходит полностью противоположный. Жизнь в недовериях, подозрениях и ограничениях приводит к ослаблению эмоциональной и духовной связи между супругами.
Помимо этого, потеря доверия к партнёру возникает тогда, когда мы чего-то боимся:
- боимся, что мы некрасивы, неумны, неинтересны;
- боимся, что кто-либо другой может быть более привлекательным, чем мы сами;
- либо боимся, что партнёр может найти кого-то другого, кто даст ему то, чего нет в нас.
Возникает последовательный вопрос: что делать?
Начать с себя! Определитесь с выбором: можно оставаться несчастным, а можно сделать себя сильным, неподвластным разрушению внешних сил. Суть в том, что энергии будет затрачено одинаковое количество, независимо от выбора пути. Тогда может быть стоит прекратить думать о том, какую новую результативную методику контроля над партнёром придумать, а задуматься над тем:
- Что беспокоит супруга и что можно изменить?
- Что важно для второй половинки, что он (она) любит?
- Что стоит сделать, чтобы осуществить желания и нужны партнёра, которые до сего времени оставались неисполненными?
- Что нужно сделать для того, чтобы совместное времяпрепровождение приносило больше радости?
- И наконец, увеличение своей привлекательности не принесло бы вреда.
Больше общайтесь, но не заставляйте этого делать. Возможно, сразу ответной реакции и не последует (из-за потерянного доверия, большого количества стресса в жизни или просто из-за того, что нечего сказать, потому как человек занят своими мыслями), но постарайтесь понять своего супруга (супругу). Иногда не помешает посмотреть на ситуацию его (её) глазами.

Будьте честны. Доверие не появится во лжи. Оно завоёвывается честностью и ваш партнёр должен это видеть.
Доверие убивается критичностью. Постоянная критика и опускание своего супруга (супруги) приведёт к ещё большему разногласию и потере уважения. Не старайтесь переделать партнёра, это дело заранее обречённое на фиаско. Изменить человека невозможно, а вот его дурные привычки можно.
В заключение хочу добавить, что любое изменение себя подразумевает усилия и трудности. В счастливом браке супруги постоянно следят за словами и поступками. И результат стоит того!
* Все фотоматериалы любезно предоставлены фотохудожником Vanzetti.
http://sporov.net/s-miru-po-nitke/%d0%b4%d0%be%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b8%d0%b5-%d0%b2-%d0%b1%d1%80%d0%b0%d0%ba%d0%b5.htmlhttp://sporov.net/wp-content/uploads/2013/07/default24.jpeghttp://sporov.net/wp-content/uploads/2013/07/default24-290x290.jpegС миру по ниткеПолезная информация,Психология семейных отношенийДоверие в браке всё больше становится проблемой взаимоотношений. Восстановить доверие – задача непростая. Это тот важный элемент в отношениях мужа и жены, который легко потерять и так сложно вернуть. В этой статье поговорим о построении доверия в браке, как такового. А в одной из следующих статей разберём не менее важную...Alexa AndreAlexa Аndrealexaandre128@gmail.comAuthorВыпускница Института Психологии и Акмеологии. Профессиональный интерес - психология семейных отношений.Споров Нет
Добавить комментарий